Fizioterapeite: Skolās jābūt veselības vingrošanai!
TV24 raidījumā “Ārsts atbild” Skrides Sirds klīnikas sertificēta fizioterapeite
Ilze Šēnberga skaidro, kas notiek ar bērna ķermeni, ja ikdienā tiek nesti mūzikas
instrumenti un smaga skolas soma.
Runājot par bērnu slodzi ikdienā, mazkustīgo dzīvesveidu un moderno
tehnoloģiju ietekmi uz fiziskajām aktivitātēm, fizioterapeite uzsver, ka skolās
vajadzētu atjaunot tādu mācību priekšmetu kā “Veselības vingrošana”.
“Domāju, ka nekas īpaši nav mainījies no tiem laikiem, kad es mācījos.
Bērniem pret sportu varēja rasties nepatika, jo mazāk tika mācīta tehnika, vairāk
prasīts pildīt uz laiku, uz atzīmēm. Bet veselības vingrošanai jābūt, jo skolas
somas bērniem joprojām ir smagas, vecāki ar bērniem nāk pie manis un stāsta,
cik grūti bērnam to nest. Un tas rada asimetriju stājā!” Tiesa, Šēnberga norāda
uz vēl kādu bērna stāju negatīvi ietekmējošu faktoru. Proti, asimetriju rada arī
sporta veidi un mūzikas instrumenti, piemēram, vijole, čells. “Protams, ka šīs
lietas – mūzika, sports – ir brīnišķīgas, bet jādod pretī simetrija, bērnam jāpilda
muguras vingrojumi, jāstiprina stāja, muskuļi!” piebilst fizioterapeite un aicina
vecākus doties pie speciālista laicīgi, nevis gaidīt, kad asimetrija stājā bērnam
jau ir izteikti redzama.
